GIMNASTIKANING SOG‘LOMLASHTIRISH VA AMALIY TURLARI
Main Article Content
Аннотация:
Jismoniy tarbiya va sport inson hayotida beqiyos ahamiyatga ega bo‘lib, uning asosiy yo‘nalishlaridan biri gimnastikadir. Gimnastika harakat faoliyatining eng qadimiy va murakkab turlaridan biri hisoblanadi. U inson organizmining jismoniy sifatlarini rivojlantirish, salomatlikni mustahkamlash, estetik tarbiya berish va amaliy harakat ko‘nikmalarini shakllantirishda muhim rol o‘ynaydi.
Article Details
Как цитировать:
Библиографические ссылки:
Sobirov A.A. “Gimnastika asoslari”. – Toshkent: O‘zDJTI nashriyoti, 2019.
Raxmatov A.R. “Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi”. – Toshkent: Fan, 2020.
Қурбонов Ж., “Соғломлаштирувчи жисмоний машқлар”, Тошкент: Маънавият, 2018.
Verywell Fit. “Types and Benefits of Gymnastics”. https://www.verywellfit.com/types-of-gymnastics-3120796
Open PhysEd. “Gymnastics for All Programs”. https://openphysed.org
